[減重成果分享] 錦禾中醫院長 陳怡蓉醫師

見證人： Fiona

減重週期：服用中藥5個月

原本體重：64.1公斤、體脂肪：31.7、內臟脂肪：6.5、體年齡：41

現在體重：53.6公斤、體脂肪：21.7、內臟脂肪：3.5、體年齡：27

共減10.5 公斤、體脂肪：10、內臟脂肪：3、體年齡年輕14歲！

患者減重見證分享：

第一次嘗試中藥減重，按照陳醫師的指示，搭配消脂茶、輕茶，每週一～二次肌力有氧運動，原來吃中藥減重可以很簡單、輕鬆，改變原本的飲食習慣，吃得更健康！

醫師治療分享：

39歲的Fiona，因代謝變差體重上升來士林錦禾中醫診所就診，並同時調理體質，初診詳細問診把脈後，診斷為肝腎陰虛有火的體質，以知柏地黃丸為主方治療，並和患者共同討論出適合的飲食方式，鼓勵患者繼續保持原本的運動習慣以維持良好的新陳代謝。

在服中藥第一個月後，患者體重減了3公斤，體脂肪減2%，長期困擾的睡眠障礙也因服中藥獲得改善，

減重第二個月，體重減了3公斤，體脂肪減3%，酌加健脾益氣的中藥，如：白朮、茯苓、荷葉等，原本白泡泡的肌肉變得更加緊實，外觀好像消了一大圈，並提醒患者運動後可適時補充優質蛋白質，多喝水、晚上11點以前就寢，良好的生活習慣慢慢建立養成，體重也隨之掉了下來，中藥調理五個月後，回到年輕10歲的身體狀態！

<以上為真實案例分享，已取得患者同意刊載，每位患者依體質及需求不同，請就診搭配醫師建議進行診療>